Kuidas lähedastele oma armastust väljendada?

Kuidas lähedastele oma armastust väljendada?

Raamatus „Armastuse viis keelt“ on autor
Gary Chapman määratlenud viis
valdkonda, mille abil me tavaliselt armastust väljendame: füüsilised
puudutused, kvaliteetaeg, tunnustussõnad, teenimise kunst ja kingitused. Inimesel
võib olla mitu domineerivat armastuskeelt. Selleks, et saaksime suhelda
inimestega, kes meie emakeelt ei mõista, peame rääkima nende keelt. Nii on ka
armastusega – üksteise mõistmiseks peaksime õppima ära teise inimese esmase
armastuskeele. See äratundmine võtab aega ja vajab kannatlikkust. Suhte alguses
võib kõik tunduda lilleline: „Meil küll kunagi selliseid tülisid ei tule!“ Aga
hiljem avastatakse teineteises vigu ja mõned iseloomujooned
lausa ärritavad väga. Nii võib vaikselt suhtest kaduda lähedus. Oluline on
õppida tundma teise inimese ning ka enda ootusi. Järgnevalt annan Sulle
lühikese ülevaate viiest armastuskeelest.

Võta
aega!

Kvaliteetaeg on mitmekülgne armastuskeel,
kuna see hõlmab endas lugematuid tegevusi, mida teineteisele jagamatut
tähelepanu osutades teha. Asi polegi niivõrd konkreetses tegevuses, vaid
inimese valmisolekus panustada suhtesse oma aega. See armastuskeel tundub
olevat lihtne, kuid väga tihti on meil end sellisel viisil väljendada kõige
keerulisem, kuna aeg kaob igapäevaste toimetuste käigus lausa märkamatult.
Kvaliteetaja veetmine nõuab meilt sageli suuremat ohvrit kui rahalised
väljaminekud kingituste ostmisel, väljaöeldud ilusad sõnad või kellelegi
kinnaste laenamine külmal talveõhtul. Koos aja veetmisel ja lihtsalt ühes toas
viibimisel on suur vahe. Esimese puhul pööratakse tähelepanu üksteisele, mitte
mõnele tegevusele või esemele. Kvaliteetvestlus on aeg, mil mõlemad pooled
räägivad südamest südamesse ning on valmis alati pigem kuulama kui nõu andma.

Mõjuvõimsad
puudutused

Füüsilised puudutused on
eriline armastuskeel, mis võib rääkida rohkem kui sõnad „ma armastan Sind“.
Minule meeldib väga, kui lähedane inimene annab puudutusega märku, et on minu
jaoks olemas või tahab mind lihtsalt hüvastijätuks kallistada, kuid seda ei saa
laiendada kõigile, kuna teatud puudutuste jagamiseks peab üksteist juba mõnda
aega tundma ning kõige jaoks on oma aeg ja koht. Eriti oluline on oma kohalolu
puudutustega näidata kriisiolukorras, kurbuses, raskustes. Kui tabame ära, et
meie kaaslase või abikaasa esmane armastuskeel on füüsiline lähedus, siis
peaksime võimalikult tihti kallistuste,
käest kinni hoidmise ja lihtsate puudutustega märku andma, et hoolime.

Julgus
tunnustada

Tean inimesi, kelle enesehinnang sõltub
suuresti teiste inimeste arvamusest ning tunnustussõnad panevad nende jaoks
rattad liikuma. Mõnikord piisab vaid sellest, kui kiita nende muusikavalikut automakis, väljendada positiivset üllatust nende
oskusliku kõnepidamise üle või lihtsalt mainida nende
kingade maitsekat tooni. Minul oli varem pigem raske teisi
tunnustada ja kiita – see ei
tulnud loomulikult ning pidin kramplikult sõnastama lauseid oma lähedastele,
mis neid kuidagi üles ehitaksid. Kuid siis õppisin ära paar head nippi. On väga
oluline, millise tooniga midagi öelda. Väljendusviis ei tohiks olla kritiseeriv ega hukkamõistev. Ei
tohiks vinguda selle kallal, mis on tegemata, vaid selle asemel võiks inimest
kiita asjade eest, mida ta hästi teeb. Enda jaoks olen avastanud ka luuletuste
kaudu teiste tunnustamise.

Armasta
tegudega!

Seda armastuskeelt õppisin kõigepealt
tundma oma kodus. Hakkasin tegude olulisust veel paremini mõistma siis, kui
alustasin suhet oma poisiga. Autoga koju sõidutamine, ukse avamine, mantli
selga aitamine, raskete kottide tassimine, ülikoolis loenguruumi ukse taga
toidukotikesega ootamine, teades, et mul polnud aega sel päeval süüa — need
kõik on ehedad näited abivalmidusest ja oskusest tegudega armastada. Ka Piibel
julgustab meid armastuse tegudele:
„Kõik teie teod sündigu armastuses!“ 
(1Kr 16:14)

Palun,
see on kingitus Sulle!

Armastus on andmise kunst, väljendudes
kas materiaalsete esemete või siis hoopis iseenda andmises. Mõnel inimesel on
vaja nähtavat eset selleks, et mõista kellegi armastust. Omanäoliste ja
isetehtud kingituste puhul on olulisem just nende emotsionaalne väärtus. Kõik muud
armastuskeeled võivad olla samuti kallid ja head,
kuid tõeline rõõm võib mõne inimese jaoks saabuda alles siis, kui keegi kingib
talle midagi, mis jääb mõneks ajaks seda hoolimist meenutama.

 

Iseenda
ja teise ootuste tundmaõppimiseks on nii raamatus kui ka internetis (www.5lovelanguages.com) test, mis võib aidata selgusele jõuda, milline
armastuskeel just Sind kõige enam puudutab.

 

Tekst ja foto Johanna-Maarja Looris

 

Artikkel ilmus ajakirjas Pluss 1/2015 Märts

Täisversiooni väljaandest saad lugeda siit